Если вы остались без работы. Безработный муж

По последним данным Росстата, уровень безработицы в России в марте 2014 года сократился на 0,2 % и составил 5,4 % от экономически активного населения. Общее количество безработных соотечественников составляет 4,024 млн человек. В 2012-2013 гг. средний уровень безработицы в РФ составлял 5,5 %, что является самым низким показателем за последние тринадцать лет. Для сравнения: в кризисный 2009 год безработными считались 6 млн граждан (8,3 %). Впрочем, по оценкам некоторых экспертов, данные Росстата не полностью отражают картину занятости, и общий уровень безработицы может превышать официальную статистику в полтора - два раза.

Что делать, если вы остались без работы? Какое пособие полагается безработным? Сколько времени можно стоять на бирже труда? Эти и другие вопросы АиФ.ru задал экспертам.

Что делать, если вы остались без работы?

Если вы остались без работы, прежде всего вам необходимо зарегистрироваться в органах занятости населения (на бирже труда) по месту своей прописки. Там вам не только помогут подобрать работу, но и направят на профессиональное обучение, курсы повышения квалификации, причём совершенно бесплатно.

Регистрация в органах занятости не запрещает искать работу своими силами: размещать резюме на профильных сайтах или обращаться в кадровые агентства.

Какие документы нужны для того, чтобы встать на биржу труда?

Чтобы зарегистрироваться в качестве безработного, вам необходимо предоставить в центр занятости населения паспорт (или документ, его заменяющий). Гражданам, относящимся к категории инвалидов, надо предоставить индивидуальную программу реабилитации.

«Также вам понадобятся документы об образовании и профессиональной квалификации (аттестат, диплом), трудовая книжка, справка о среднем окладе за три месяца с последнего места работы, справка о среднем окладе за три месяца с последнего места работы. Стоит отметить, что это не . Эта справка заполняется по специальной форме, образец которой можно взять в Центре занятости или скачать с сайта Департамента труда и занятости населения города Москвы: trud.mos.ru», — объясняет главный редактор рекрутингового портала Rabota.ru Андрей Елисеев .

Непосредственно на бирже труда вам надо будет заполнить анкету-заявление.

Какое пособие кому полагается?

Размер пособия по безработице зависит от того, сколько времени прошло с момента увольнения и как долго до ухода с работы вы трудились в условиях полного рабочего дня. Встать на биржу труда следует в течение 14 календарных дней со дня увольнения.

В 2014 году минимальный размер пособия установлен на уровне 850 рублей, максимальный — 4900 рублей.

«В теории размер пособия высчитывается исходя из процентного отношения к среднему заработку за последние три месяца по последнему месту работы. В первый год нахождения на бирже безработный соискатель может претендовать: в первые три месяца — 75 % от средней зарплаты, в последующие четыре — 60 %, оставшиеся пять месяцев — 45 % от средней зарплаты. Но поскольку в любом случае его пособие должно укладываться в границы между минимальным и максимальным, то больше отведённых 4900 кандидат не получит, даже если на последней работе его зарплата была под сто тысяч рублей», — подчёркивает Александра Гросс.

На минимальный размер пособия могут рассчитывать ранее не работавшие граждане, а также соискатели, которые хотят выйти на работу после более чем годового перерыва трудовой деятельности. Кроме того, пособие в 850 рублей полагается уволенным за нарушение трудовой дисциплины, уволенным по любым основаниям в течение 12 месяцев до начала безработицы и имевшим оплачиваемую работу менее 26 недель.

«Размер пособия по безработице может быть сокращён на 25 процентов на срок до одного месяца в случаях: неявки без уважительных причин на переговоры о трудоустройстве с работодателем в течение трёх дней со дня направления органами службы занятости; отказа без уважительных причин явиться в органы службы занятости для получения направления на работу (обучение)», — подчёркивает генеральный директор НОЧУ «Институт профессионального кадровика» Валентина Митрофанова.

Сколько месяцев можно стоять на бирже труда?

Согласно российскому законодательству, находиться на учёте в органах занятости можно сколько угодно. Ограничен только период выплаты пособия. Каждый период выплаты не может быть больше 12 месяцев в суммарном исчислении в течение 18 календарных месяцев.

С учёта безработный снимается в следующих случаях: при трудоустройстве; после прохождения профессионального обучения или получения дополнительного профессионального образования (по направлению службы занятости) с выплатой стипендии; длительной неявки (более месяца) на биржу труда без уважительных причин; переезда в другой регион. При попытке получить пособие обманным путём гражданин также снимается с биржи труда. «Кроме того, снятие с учёта возможно в случае осуждения лица, получающего пособие по безработице, к исправительным работам, а также к наказанию в виде лишения свободы. А также назначения пенсии, в том числе досрочного назначения трудовой пенсии по старости», — рассказывает Митрофанова.

Если вы два раза откажетесь от предлагаемой органами занятости работы, вам могут приостановить выплату пособия на 3 месяца.

Чего не стоит делать безработному?

Некоторые действия гражданина, зарегистрированного в качестве безработного, могут привести к тому, что выплата пособия по безработице будет приостановлена на срок до трёх месяцев. Если вы стоите на учёте в органах занятности населения, вам нельзя:

Какие привилегии даёт официальный статус безработного?

Помимо содействия в поиске работы и получения пособия, безработный гражданин имеет право на:

  • бесплатные консультации,
  • бесплатное получение информации и услуг, которые связаны с профессиональной ориентацией, в целях выбора сферы деятельности (профессии), трудоустройства,
  • бесплатное получение услуг по содействию в переезде и переселении в другую местность для трудоустройства,
  • психологическую поддержку,
  • профессиональное обучение и дополнительное профессиональное образование по направлению органов службы занятости.

Процесс поиска работы довольно часто затягивается на неопределенное время. Однако его можно провести с большой пользой для себя и дальнейшего трудоустройства.

Для начала отдохни

Потеря работы — это всегда мощный стресс. Конечно, если ты сам уволился или попал под сокращение — это одно. Но что делать, если инициатором увольнения был работодатель? Первые несколько дней лучше вообще ничего не предпринимать. Устрой себе семидневный отпуск. Именно отпуск — с отсутствием забот и мыслей о заботах. Не ищи работу, не говори о ней, наслаждайся жизнью и бездельем.

Но только семь дней. А затем — действовать!

Тренируй мозги

Нужно успокоиться, собраться с мыслями и обдумать план действий. Во-первых, можно наконец-то пойти на курсы, где ты давно хотел бы поучиться, поднять свою квалификацию на специализированных семинарах, тренингах.

Вообще во время поиска работы можно и нужно заняться самообразованием. Известно, что человек делает скачок в профессиональном развитии именно во время поиска работы, когда ему приходится ходить на собеседования и демонстрировать свои навыки.
Вспомни все свои мечты, на реализацию которых никогда не хватало времени, например, чтение книг, просмотр фильмов, приготовление любимых блюд, творчество, вышивание крестиком, в конце концов.

Тренируй тело

Самое время вплотную заняться спортом и привести себя в форму. При этом не обязательно ходить в фитнес-клуб, можно делать физические упражнения дома. Уже через месяц ты почувствуешь себя бодрым и подтянутым, что скажется и на моральном настрое.

Хотя появилась возможность отдохнуть и выспаться, надо стараться соблюдать распорядок дня. Многие неработающие люди расслабляются, нарушают режим сна, путая день с ночью, вследствие чего становятся ленивыми, вялыми и апатичными. Поэтому лучше продолжать жить по ритмам прошлой работы - мозги будут работать лучше.

Подумай о здоровье

Каждый работающий человек, в силу большой загруженности, постоянно машет рукой на свои недуги. Сейчас как раз тот период, когда можно полностью привести в порядок свое физическое состояние.

По своему стрессовому воздействию психологи приравнивают увольнение и смену профессии к разводу. Когда человек оказывается без работы, он практически всегда начинает чувствовать свою ненужность и даже некую неполноценность. Все это в итоге может вылиться в депрессию. Поэтому в этот период нужно заняться своим здоровьем.
Если на работе ты пил много кофе и был ограничен в физической активности, воспользуйся периодом относительной свободы и займись собой. Чтобы поднять настроение, выдели время на ежедневные занятия тем, что тебе нравится.

Отдых — редкая возможность подумать о делах, давно откладываемых в долгий ящик. Пора решить все бытовые проблемы, которые накопились за последние несколько лет, например, что-то подремонтировать, заняться машиной, сделать загранпаспорт.

Работу найдет позитивный

Поиск работы — занятие довольно утомительное, особенно, если постоянно получаешь отрицательные результаты. Здесь нужно предусмотреть регулярный отдых. В качестве отдыха подойдет выезд на природу, просмотр кино, занятия спортом, баня, нахождение в кругу семьи.

Не пренебрегай этим. Иначе к концу дистанции ты будете иметь такой вид, что работодатели просто будут получать негативные эмоции при общении с тобой. Ведь, в большинстве своем, это опытнейшие люди, остро чувствующие эмоциональное состояние кандидата на вакансию. При поиске работы просто необходимо постоянно поддерживать положительный настрой. Причем, начинать нужно сразу же после утреннего пробуждения.

Учти, что чем больше перерыв в работе, тем сложнее хорошо трудоустроиться. Поэтому не затягивай с поиском нового места. Действовать нужно целеустремленно, напористо и непрерывно. К поиску работы нужно относиться как и к самой работе.

Некоторые люди завидуют безработным людям, считают их бездельниками, которые делают все возможное для того, чтобы не работать. Как правило, так считают те люди, которые работали там, где придется и делали то, что скажут. Так могут жить не все. Не все могут работать где попало, и быть счастливыми. Люди ищут лучшую работу, и это правильно.

Что делать когда нет денег?

Быть безработным плохо. Таким людям не позавидуешь. Когда у человека нет работы, ему можно только посочувствовать. Его постоянно достают вопросами о том, где он работает. Он не может врать потому, что его научили говорить правду. Он говорит, что ищет работу по специальности, или по убеждениям, или по таланту. На него смотрят, как на инопланетянина и говорят о том, что нужно работать там, где придется, иначе человек просто тунеядец.

Жизнь безработного

Такое слышать безработному приходится часто. Его же и обвиняют в том, что он не работает. Каждый раз он выслушивает обидные упреки от совершенно посторонних людей. Если вы являетесь таким человеком, не давайте никому вас упрекать. Эти люди вас не кормят, вас не содержат, и не их дело, какую работу вы ищете. Не нужно рассказывать им о том, как и где вы ищете работу. Эти люди вам не помогут в поиске, они лишь испортят вам настроение, и расскажут о своих подвигах, и о том, как они трудились день и ночь. Их советы вам не понадобятся потому, что эти люди ничего не добились своим трудом. Если бы они чего-то добились, и были довольны своей жизнью, их бы не интересовала чужая жизнь.

Если вы ищете работу по специальности, вы имеете на это право. Если вы пойдете работать туда, куда придется, вы можете остаться на этой работе надолго, и потерять навыки, которые пригодились бы вам на новой работе.

Безработным быть плохо потому, что плохо быть без денег. Это очень не весело, когда ты идешь по городу, тебе хочется что-то купить, но ты не можешь этого сделать потому, что у тебя нет денег. Да, можно высыпаться, можно никуда не спешить, но это не радует потому, что не получается найти работу и реализовать себя.

Видео по теме Видео по теме

Ответы стандартные и очевидные.. Надеяться, верить и искать работу. Больше оптимизма и больше контактов. Имхо, жизнь устроена так, что при желании и настойчивости решения проблем приходят сами по себе, надо лишь не упустить момент.

Напишу о своём опыте безработного.

Четыре года назад, проработав 12 лет в организации с самого её начала, попал под сокращение штатов. Надо признать, что не очень-то сопротивлялся, так как в текущей компании достиг потолка и по должности, и по знаниям. Как положено, отметил это событие: увольнение, зачеркнул предыдущую работу и решил начать с нуля. Кстати, нормальный принцип: не беспокоиться об ошибках прошлого, а начать жизнь с текущего состояния.

Что впереди? Возраст больше 40 лет, опыт работы есть и знаний достаточно. Уже не хочется устраиваться на мало оплачиваемую работу. Однако, если нет знакомых, то трудно сразу получить большой оклад. Если бы была реальная конкуренция, то найти работу можно. А если нет конкуренции и работников берут по принципу благонадёжности, то нужны не опыт и знания, а беспрекословное подчинение и исполнительность. Для работодателя важно много требовать и мало платить. Для молодых это ещё подойдёт, они надеются на будущее. Но для меня данный этап уже пройден.

Зарегистрировался на бирже труда и ходил по предложенным вакансиям. Половина вакансий липовые, так как подразумевают что-то типа сетевого маркетинга. Если бы я мог продавать что-то, то зачем мне делиться с верхушками сетевиков? Вторая половина - это мало оплачиваемые вакансии для чёрной работы. Чёрной - значит надо пахать и никаких перспектив роста. Хорошо, что попал под сокращение и был оплачиваемый безработный период. Можно было выбирать и не торопиться с новой работой.

Уже при увольнении посещала мысль, что можно попробовать работать на себя. Не имею ввиду реальное предпринимательство, когда берёшь долг, вкладываешь, производишь, продаёшь и возвращаешь долг. Именно так я понимаю настоящих предпринимателей. Себя же считаю удалённым работником, который сам ищет договора и сам выполняет. Или перераспределяет работы среди других таких же удалённых работников. Так вот - почему бы параллельно с поиском работы не подрабатывать чем-либо? Ситуация стандартная - если нет постоянной работы, а жить-то на что-то надо? Но я пошёл немного дальше. Уже сразу решил, что буду удалённым работником, можно назвать "свободный художник", фрилансер, "вольный каменщик". Как оказалось, прожить так можно. Уже четвёртый год работаю на себя. Денег больших нет, но на жизнь хватает. Если есть энергетика, везение, желание, то можно зарабатывать больше. Много зависит от тебя самого - это и хорошо, и плохо. Бывают времена безденежья, а бывает и не плохой заработок. Очень важно не разбрасываться, а идти в реализации своей идеи до конца.

Многие ли могут работать без прямого начальства? Не думаю, что многие. С кем не говорю, все считают проще устроиться на работу, получать постоянно зарплату, а вечером забыть о своём деле и отдыхать. Это и в самом деле проще. Но если что-то нравится делать, если есть какое-то хобби, то не лучше ли зарабатывать на этом? Времени тратится больше, но если нравится - то и не жалко. Если уж выпало стать безработным, то может судьба даёт шанс попробовать свои силы в чём-то другом?

Кризис немного изменил акценты. Во времена СССР, да и в наше время, постоянная работа считалась надёжной. Сейчас никто не может быть уверен в своём будущем. И с работы будут увольнять не молодёжь, а людей среднего возраста, если, конечно, это не начальники. А для людей среднего возраста найти работу очень сложно! Да ещё у многих дети, которые нашим государством просто игнорируются! А ещё всякие кредиты и ипотеки! Так может лучше создать что-то своё? Если работа нужная и полезная людям, то в любой кризис не пропадёшь! Если бы родился в деревне, то обязательно занялся бы сельским хозяйством. Это же и здоровая еда, и чистый воздух! В городе можно заняться строительными, отделочными работами. В стройотряде делал кирпичную кладку - есть чувство удовлетворения от сделанной работы.

Очень большая надежда, что государство всё же начнёт поднимать реальный сектор, хотя бы выделит деньги на строительство школ, больниц, зданий, дорог, энергостанций. Тогда и работа будет, и настроение поднимется. Но почему этого уже не сделано? Ведь в отличии от США, у нас уже давно не надо согласовывать антикризисные затраты! Тьфу, вновь на политику потянуло.

Повторюсь: оптимизм и вера в свои силы - вот что надо пока безработному! В этом случае и план действий будет, и работа найдётся.